姜塵搬到道觀轉眼就是月余，每天都是廢寢忘食的修🆩💑🆩💑煉。

    陳老道每天固定給他講解一個時辰的修煉功課，讓姜塵受益匪淺，修煉中遇到的問題幾乎都是迎刃而解，有時勉勵兩句，有時嚴加斥責，其他😁時間除了翻看典📯籍就全部用于打坐。

    師嚴🜽🇧弟子孝，姜塵覺🙎🉒得這是來到太古神州最幸福🈆🟕的一段日子。

    一早一晚是他最重要的打坐時間。

    早，餐朝霞。

    天空中太昊將太古神州🄖從黑暗中喚醒，正是一天中陰陽交替，陽氣最容易吸收，靈氣也最活躍的時候。

    晚，飲夕露。

    天空中太陰💖👲🌶星將太古神州送入黑夜，同樣是一天中陰陽交替，此時卻是陰氣最容易吸收，靈氣同樣非?；钴S的時候🐏⚢📇。

    “修道🔜🁡🇕之人，餐霞飲露，勤修苦練才是正道🊲🔏，一早一晚的功課非常重要。修士吸收靈氣入體，一邊強化身體，一邊修煉靈力。

    修士體內靈力的強弱和力🍴🌐♺🍴🌐♺量以及壽命息息相關。

    與此同時，陰陽二氣是天地間本源的力量，蘊含道的氣息。體內靈力越充沛，修煉速度越快，但是，如果對陰陽二氣的吸納不夠，對道的領悟不夠，小的境界拖拖拉拉靠時間🆓🏆或許能拖過去，但大的修煉難關卻絕對沒有僥幸?！?br/>
    廣袤到無邊無際🞘🔚的太古神州🙀🙀，修煉者何止千百萬，但其中絕大多數(shù)人都止步于煉氣期無法前進。

    煉氣之上是筑基期，金丹期，元嬰期……

    “這顆石珠真🅶🋀是奇寶，平時無論吃飯👘睡覺打坐都能不斷地🌠🀟♨照耀我的識海，如果真是靈寶觀想之法，那就是上乘觀想了。

    師父的典🐯籍上講，一些高明的觀想之法，能錘煉識海，修煉神識，極大地提高🖶人的悟性，其中靈寶觀想之法更是上🐏⚢📇乘難得。”

    姜塵🜽🇧感🔜🁡🇕覺自己修煉的🙎🉒速度越來越來快，每幾日就有不小進步。

    上次回家，石珠顯現(xiàn)異象后就一直在錘煉他的識海，日夜觀想，極大地鍛煉了他整個人的精神，現(xiàn)⛄在即便是離他二十步之外有一顆針掉落♰，他都能輕易地聽到。

    他隱隱覺得石珠將會是自己最大的秘密，也就沒有把自己身上這些變化🂍🍡告訴陳老道。